Petit gateau funcional de doce de leite

Petit gateau é uma das nossas sobremesas favoritas! Por isso, que tal aprender a fazer esta iguaria com ingredientes mais saudáveis? Anote aí: Para o doce de leite: 400 ml de leite de coco 600 ml de leite de amêndoas 7 colheres de sopa de açúcar demerara 1 colheres de sopa de mascavo Modo de…

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    Coxinha funcional pra vc comer sem culpa!

    Se tem uma coisa que faz falta na vida d agente quando decidimos mudar nossa alimentação é a coxinha. Que desespero é passar em frente a alguma lanchonete ou até china da esquina e ver elas lá: tão próximas e tão distantes. Não dá vontade de chorar? Mas a chef Fernanda Pereira trouxe hoje uma receitinha…

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      Babem, muchachos! Alfajor funcional delicioso.

      Alfajor é uma iguaria que tem ficado cada vez mais fácil de achar aqui no Brasil. Entretanto, não são nada baratos, ainda mais se forem preparados com ingredientes mais leves, funcionais. Que tal, então, prepará-los em casa, o que barateia muito o custo e você ainda pode fazer do jeitinho que acha mais gostoso! Ingredientes:…

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        Aprenda: Brownie de chocolate belga branco com framboesas

        Todo mundo conhece o velho e bom – eu diria até ótimo, perfeito, incrível! – brownie de chocolate preto. E, convenhamos, é difícil resistir. Mas vocês sabiam que existe uma versão dessa gostosura também em chocolate branco; e com frutas? Olha só essa receita e experimente essa iguaria. garantimos que é de ficar em dúvida…

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          Ovo de Páscoa de whey protein!

          Gente, o que é a Páscoa se aproximando e aquela quantidade de ovos acenando na nossa frente…Quem resiste? Vamos então sucumbir de maneira “fit”, pra nos saciarmos e ainda assim ficarmos em forma! Olhem só a dica que o Corpo Escultural nos dá: OVOS DE WHEY PROTEIN! Ingredientes Meia xícara de leite em pó desnatado 2…

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            Mini naked cake de amêndoas e café

            Naked cake delicinha e em pequenas porções para você se deliciar com menos peso na consciência! Olha só: Ingredientes: 2 ovos 4 colheres de sopa cheias de demerara 1 colher de sobremesa de cacau em pó sem açúcar 1 colher de sopa de manteiga ghee 3 colheres de sopa de farinha de amêndoas 2 colheres…

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              Bolo de chocolate sem farinha

              Vocês se lembram do nosso artigo falando sobre os riscos da farinha de trigo para a nossa saúde? Então! Hoje, trazemos uma receitinha de bolo livre desse mal, muito mais saudável para comer com bem menos culpa :). Ingredientes: 3 ovos (separar claras e gemas) 150g de chocolate 70% sem traços de leite 3/4 xícara…

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                Paixão nacional: Pizza funcional!

                Pizza de feijão moyashi. Rolou uma curiosidade, né? Espia só: Ingredientes: 5 colheres de sopa de feijão moyashi, comprei em loja de produtos naturais (deixei ele de molho por 12h e descarte a água toda) 2 colheres de sopa de azeite Tempero Mr. Dash de alho e ervas e sal rosa a gosto 1 colher…

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                  Explosão de sabor! Cupcake de amêndas com cobertura de pasta de amendoim

                  Os cupcakes chegaram para ficar. Essas fofurinhas, além de deliciosas, são lindas para ornamentar qualquer mesa e de-vo-rar, claro! Hoje, trazemos uma receitinha para tirar o peso da consciência e fazer, em casa mesmo, essa iguaria que é a menina dos olhos de quem ama um docinho. Ingredientes: 3 ovos 1 xíc de farinha de…

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