Os 4 Pilares para um Corpo Escultural: DTDS

É comum nas academias vermos pessoas muito focadas em um desses pilares que vamos citar, mas a verdade é que a maioria não oferece resultados perceptíveis quando esquecemos dos demais. Os pilares são: DIETA, TREINO, DESCANSO E SUPLEMENTAÇÃO, exatamente nessa ordem de importância. Para termos um bom exemplo, começaremos com os 2 mais importantes: dieta…

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    Verão em forma x Dieta balanceada

    Você não precisa passar fome, embarcando em uma dieta da moda, na intenção de ficar bem com sua sunga ou biquini neste verão. O segredo para a perda de peso é escolher alimentos saudáveis e comer com a frequência correta durante o dia, fazendo com que seu corpo melhore o metabolismo para queimar mais calorias….

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      Anavar – Oxandrolona: Tire suas Dúvidas

      Anavar é um esteróide anabólico suave e amplamente utilizado por muitos atletas e fisiculturistas. A principal razão para a sua utilização é que a droga pode ajudar a ganhar peso. Uma das principais razões pelas quais esta droga é muito popular entre os atletas é que, em doses baixas, não é convertida em estrógeno. Uma…

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        Deca Durabolin- (Decanoato de nandrolona)

        Deca Durabolin é na verdade o nome da marca para o composto Decanoato de nandrolona. Este medicamento foi considerado muito forte por diversos médicos especialistas. Esta era e ainda é a palavra final sobre a Deca. Vamos nos aprofundar no artigo, explicando alguns efeitos positivos e outros efeitos colaterais dessa droga. Deca Durabolin: Efeitos Positivos…

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